こんにちは。
松戸市馬橋駅西口かえで歯科　衛生士の鈴木です。
今日は歯ブラシを選ぶポイントについてお話していこうと思います。

今回のテーマは『かたさ』です。
大きく分けると、かため・ふつう・やわらかめ　と3種類あります。

①　ふつう
一番ベーシックなかたさです。特にお口の中で大きなトラブルがなければ、
このかたさをお勧めします。
②　やわらかめ
歯を磨いた時によく出血したり、歯肉の色が赤く、プヨプヨしている方に
良いかと思います。ふつうタイプのものよりもコシが少ないので、
弱った歯肉にやさしくアプローチできます。
③　かため
当院ではあまりお勧めしていません。コシが強いので磨けたような
気持ちになりますが、力強くゴシゴシと使ってしまうと、歯肉が痩せたり、
長い目で見ていくと歯の表面が擦り減ってしまう恐れがありますので、
使用する際には少し注意が必要です。

お口の中の状態や好みもあると思いますので、気軽にご相談ください♡
次回は『毛先の形状』についてお話したいと思います。